|8597|2 허리살 다른곳보다 저렴한 가격을 찾고 계시죠?
Qna
    급!!)허벅지,허리살 빼기
  • 저는 이제 초등학교 6학년입니다.그런데 허벅지와 허리때문에 바지가 안 맞습니다.거기다가 애들과 비교되서 정말 지겹습니다.그래서 최대한 빨리 살을 빼면 좋겠습니다.스키니진을 입었을 때예뻐 보일수 있도록이면 됩니다....
  • 허리살을 빼려면
  • 허리살 빼는 운동은 여자분이신거같은데 요가자세중 코브라 자세가 좋습니다 코브라자세 순서는 1. 양발을 벌리거나 팔꿈치가 몸에서 떨어지지 않도록 한다. 하복부가엎드려 누운 상태에서 두 다리를 가지런히 모으고 팔꿈치를...
  • 복합성 여드름피부와 허리살 관리.
  • 질문이 좀 길어질것 같아요. 그래서 내공도 많이 걸었구요..성의있는 답변 원합니당. 검색한 내용을 그대로 복사한다거나.. 부재료와기구,헬스&수영장등의 운동이나 관리법이 아니라 집에서도 간편하게,회사에 앉아서 간단히 할수있는.....
  • 허리살 찌우는 방법
  • ... 허리살 빨리 찌워 반바지 편안하게 입고다니고 싶어요.. 허리살 간단하게 찌우는 방법 알려주세요 동시에 살찌는 방법도 알려주심 감사 꾸벅 .. 3000칼로리 먹고 1500칼로리 소모하는 운동하기 그럼 밸런스있게 살찜 굳
  • 성장에 영향을 주지않고 허리살(배살)빼는법좀...
  • 성장에 영향을 주지않고 허리살(배살)빼는법좀 가르쳐주세요!! 그리고 키 크는 운동도 가르쳐주세요..!! 막 농구나 이런... 를해보시구요 허리살빼는거에 이만한건 없쓸거예요 하지만 할수 없다면. 집에서 훌라우프 돌리세염... 무거운걸루....
블로그
    허리살 빼는 방법좀
  • 허리살을 빼야되는데요(전지현 몸매가 꿈..ㅋ) 훌라후프 하면 많이 빠지나요? 그외 도움되는 운동좀 추천해주세요 )윗몸 일으키기..ⓐ ① 동 작 : 머리 밑에 손을 넣고 무릎을 구부려 세운다. ② 주 의 : 목을 구부리지 말고 어깨를 땐다....
  • 등살, 허리살 , 팔뚝살 빨리빼는법.
  • ... 등살, 허리살, 팔뚝살이 좀 많은 편이어서요, 요 며칠 하복입으면서 계속... ~~~허리살~~~ ▣ 허리살 빼기 - 1 - 팔을 깍지를 껴서 위로 들고 상체를 좌우로... ▣ 허리살 빼기 - 2 - 바닥에 옆으로 누워 팔은 깍지를 끼고 누워있는 반대...
  • 허리살 뺴는 방법좀 알려주세요(내공 10)
  • 제가 키는 156. 몇이구요, 몸무게는 딱 50이구요, 가슴둘레는 82.5인데 거기서 더 늘어난거 같아요-_-; 근데 제가 어제 , 월마트 가서 허리 26짜리 청바지를 입어봤거든요, 그런데 공간도 안남고 딱 맞는거예요, ㅜ 지금 제가 중 1이거든요...
  • 엉덩이, 허벅지, 허리살 빼는방법
  • ... (허리살, 등살두요.) 운동이나 다이어트 방법같은것도 좋구요 단, 광고글은 사절하겠습니다. 학생이라서 뭐 돈주고 사고 이런거 할 생각 전혀없구요. 저도 고 2를 올라가는 여학생입니다. 저는 키가 170에 몸무게가 60인데 하체에 살이...
  • 허리살 빼는 법좀요!~
  • ... 라고 했어요.ㅠㅠ 그래서 이제 본격적으로 허리살 좀 뺄려구요. 섬세히 가르쳐 주세요~ 옆구리 허리살 빼는 방법 ▦ 옆구리 늘이기 ① 팔은 깍지를 껴서 위로 든다. ② 그 상태로 상체를 오른쪽으로 굽힌다. 그 상태로 5초간 유지한다....
뉴스 브리핑
    허리살 뱃살빼는 방법
  • ... 지퍼도 올려지고요 허리살 하고 뱃살 때문에 치마가 작구요 ,,, 방학이라 그런지 운동을 안해서 살이 쪘어요..... 진짭니다 ㅠ ㅠ 네~~허리살 빼는 법을 알고 싶다고요?? 우선 체지방이 우선입니다..그러니까 음식 먹는것 부터...
  • 허리살 빼는 법
  • 제가 키카 163에 48인데 살 빼는 법좀 알려주세요ㅠㅠ 허리살 빼는 법이랑 11자 복근 만드는 법좀 적어주세요 내공 100입니다!! 훌라우프나 윗몸일으키기요
  • 뱃살,허벅지살,허리살1주일만에빼는방법
  • ... 5kg 삐까삐까 해요 근데 너무 많이나가는거같아서 뱃살하구 허벅지살 허리살을 1주일에 빠지는방법좀알려주세요... 뱃살 허리살때문에 못입고 다른사람준경우도 있어요 너무 아까워요 그니깐 1주일많에 뱃살, 허벅지살 , 허리살...
  • 훌라우프 돌리면 허리살 빠지나?
  • ... 허리살 빼는데 훌라우프 효과적일까요?? 안녕하세요 제가 전문적인 지식이 있는 사람은 아니지만, 지나가다 우연히 보고 답변드립니다. 지금은 안하지만 몇 년 전에는 헬스다이어트와 아침에 걷기운동으로 다이어트를 한 적이...
  • 허벅지살,허리살 빼는 방법좀 알려주세요
  • ... 거 효과있구요 하늘자전거는 일단 누워서 다리면 하늘에 돌려주시면 됩니다. 허리살은 윗몸일을키기도좋아요 될수있으면 매일25~50번정도요 맨처음엔 힘드니까 횟수를 적게하고요 점점 오래할수록 횟수를 늘리세요. 채택부탁~~^^